和生菓子・和半生菓子類 きび団子 とやなぎまつたけ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子やなぎまつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子やなぎまつたけ 生単位
水分24.492.8-68.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.62.4-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2Tr0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.50.776.8 g
利用可能炭水化物(質量計)72.90.772.2 g
差引き法による利用可能炭水化物73.81.172.7 g
食物繊維総量0.13-2.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物73.7469.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム2360-358 mg
カルシウム2Tr2 mg
マグネシウム113-12 mg
リン11110-99 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.050.2-0.15 mg
マンガン0.140.080.06 mg
ヨウ素110 μg
セレン12-1 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン14212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.27-0.26 mg
ビタミンB2(Tr)0.34-0.34 mg
ナイアシン0.16.1-6 mg
ナイアシン当量0.56.5-6 mg
ビタミンB6(Tr)0.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸333-30 μg
パントテン酸02.61-2.61 mg
ビオチン0.311-10.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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