和生菓子・和半生菓子類 きび団子 とマッシュルーム 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子マッシュルーム 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子マッシュルーム 生単位
水分24.493.9-69.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.7-0.3 g
たんぱく質1.62.9-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.50.177.4 g
利用可能炭水化物(質量計)72.90.172.8 g
差引き法による利用可能炭水化物73.80.273.6 g
食物繊維総量0.12-1.9 g
糖アルコール01.3-1.3 g
炭水化物73.72.171.6 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム2350-348 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム110-9 mg
リン11100-89 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.32-0.27 mg
マンガン0.140.040.1 mg
ヨウ素110 μg
セレン114-13 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン14212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB2(Tr)0.29-0.29 mg
ナイアシン0.13-2.9 mg
ナイアシン当量0.53.6-3.1 mg
ビタミンB6(Tr)0.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸328-25 μg
パントテン酸01.54-1.54 mg
ビオチン0.311-10.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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