和生菓子・和半生菓子類 きび団子 とパインアップル 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子パインアップル 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子パインアップル 生単位
水分24.485.2-60.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.41 g
たんぱく質1.60.61 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.512.664.9 g
利用可能炭水化物(質量計)72.912.260.7 g
差引き法による利用可能炭水化物73.811.961.9 g
食物繊維総量0.11.2-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.713.760 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム2150-148 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム114-13 mg
リン1192 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.141.33-1.19 mg
ヨウ素101 μg
セレン101 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン14Tr14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB2(Tr)0.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.30.2 mg
ビタミンB6(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸312-9 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.30.20.1 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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