和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子(かんきつ類) なつみかん 砂じょう 生単位
水分24.488.6-64.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.50.9 g
たんぱく質1.60.90.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.577.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.972.9 g
差引き法による利用可能炭水化物73.89.264.6 g
食物繊維総量0.11.2-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.71063.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム2190-188 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウム110-9 mg
リン1121-10 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.050 mg
マンガン0.140.040.1 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン022-22 μg
β-クリプトキサンチン0120-120 μg
β-カロテン当量085-85 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.03-0.03 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.50.50 mg
ビタミンB6(Tr)0.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸325-22 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC038-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク