和生菓子・和半生菓子類 きび団子 とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ単位
水分24.475.4-51 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.60.8 g
たんぱく質1.60.80.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.214.3-14.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.577.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.972.9 g
差引き法による利用可能炭水化物73.80.773.1 g
食物繊維総量0.13.7-3.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.74.269.5 g
有機酸0 g
灰分0.15.3-5.2 g
ナトリウム12000-1999 mg
カリウム228-26 mg
カルシウム283-81 mg
マグネシウム113-12 mg
リン1156 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.14-0.09 mg
マンガン0.140.030.11 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0490-490 μg
β-クリプトキサンチン078-78 μg
β-カロテン当量0530-530 μg
レチノール活性当量044-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール05.3-5.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB2(Tr)0.01-0.01 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量0.500.5 mg
ビタミンB6(Tr)0.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸312 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.1-5.1 g
備考緑果にピメントを詰めた塩漬 試料: びん詰  液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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