和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分24.487.4-63 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.41 g
たんぱく質1.60.70.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2Tr0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.59.867.7 g
利用可能炭水化物(質量計)72.99.563.4 g
差引き法による利用可能炭水化物73.811.462.4 g
食物繊維総量0.10.4-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.711.562.2 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム2150-148 mg
カルシウム215-13 mg
マグネシウム110-9 mg
リン1115-4 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.140.050.09 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン101 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン14Tr14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン01800-1800 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB2(Tr)0.03-0.03 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.50.40.1 mg
ビタミンB6(Tr)0.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸322-19 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.30.4-0.1 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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