和生菓子・和半生菓子類 きび団子 とアテモヤ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子アテモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子アテモヤ 生単位
水分24.477.7-53.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.10.3 g
たんぱく質1.61.8-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.577.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.972.9 g
差引き法による利用可能炭水化物73.816.956.9 g
食物繊維総量0.13.3-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.719.454.3 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム2340-338 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム129-28 mg
リン1124-13 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.140.2-0.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.12-0.12 mg
ナイアシン0.10.9-0.8 mg
ナイアシン当量0.51.5-1 mg
ビタミンB6(Tr)0.28-0.28 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸323-20 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC014-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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