和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分24.494.7-70.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.80.6 g
たんぱく質1.61.10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.577.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.972.9 g
差引き法による利用可能炭水化物73.82.271.6 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.73.270.5 g
有機酸0 g
灰分0.10.7-0.6 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム2310-308 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム110-9 mg
リン1135-24 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.140.10.04 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン101 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン1477 μg
レチノール00 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB2(Tr)0.03-0.03 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.51.1-0.6 mg
ビタミンB6(Tr)0.07-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸329-26 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン0.33.1-2.8 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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