和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため (あめ色たまねぎ単位
水分24.454.7-30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.42.1-0.7 g
たんぱく質1.63.2-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.26.4-6.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.26.8-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.577.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.972.9 g
差引き法による利用可能炭水化物73.835.538.3 g
食物繊維総量0.10.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.734.139.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム17-6 mg
カリウム2490-488 mg
カルシウム247-45 mg
マグネシウム128-27 mg
リン1198-87 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.140.44-0.3 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン1Tr1 μg
クロム(Tr)Tr0 μg
モリブデン14410 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール04.5-4.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.3-6.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB2(Tr)0.03-0.03 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.51-0.5 mg
ビタミンB6(Tr)0.45-0.45 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸333-30 μg
パントテン酸00.62-0.62 mg
ビオチン0.32-1.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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