和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分24.496-71.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.21.2 g
たんぱく質1.60.31.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.50.876.7 g
利用可能炭水化物(質量計)72.90.872.1 g
差引き法による利用可能炭水化物73.80.773.1 g
食物繊維総量0.11.9-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.72.771 g
有機酸0 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム2350-348 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム115-14 mg
リン1123-12 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.147.65-7.51 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン101 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン14311 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB2(Tr)0.01-0.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量0.50.30.2 mg
ビタミンB6(Tr)0.05-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチン0.30.5-0.2 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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