和生菓子・和半生菓子類 きび団子 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子コリアンダー 葉 生単位
水分24.492.4-68 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.61.40.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.20.4-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.577.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.972.9 g
差引き法による利用可能炭水化物73.80.173.7 g
食物繊維総量0.14.2-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.74.669.1 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム2590-588 mg
カルシウム284-82 mg
マグネシウム116-15 mg
リン1159-48 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.140.39-0.25 mg
ヨウ素12-1 μg
セレン1Tr1 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン1423-9 μg
レチノール00 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン01700-1700 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB2(Tr)0.11-0.11 mg
ナイアシン0.11.3-1.2 mg
ナイアシン当量0.51.5-1 mg
ビタミンB6(Tr)0.11-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸369-66 μg
パントテン酸00.52-0.52 mg
ビオチン0.36.2-5.9 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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