和生菓子・和半生菓子類 きび団子 とちぢみゆきな 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子ちぢみゆきな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子ちぢみゆきな 葉 生単位
水分24.488.1-63.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.43.2-1.8 g
たんぱく質1.63.6-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.577.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.972.9 g
差引き法による利用可能炭水化物73.82.271.6 g
食物繊維総量0.13.9-3.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.75.768 g
有機酸00 g
灰分0.11.7-1.6 g
ナトリウム118-17 mg
カリウム2570-568 mg
カルシウム2180-178 mg
マグネシウム130-29 mg
リン1188-77 mg
0.33-2.7 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.140.41-0.27 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン012-12 μg
β-カロテン04200-4200 μg
β-クリプトキサンチン028-28 μg
β-カロテン当量04300-4300 μg
レチノール活性当量0350-350 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0390-390 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB2(Tr)0.21-0.21 mg
ナイアシン0.11.6-1.5 mg
ナイアシン当量0.52.9-2.4 mg
ビタミンB6(Tr)0 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3180-177 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC069-69 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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