和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と(にんじん類) にんじん グラッセの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子(にんじん類) にんじん グラッセの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子(にんじん類) にんじん グラッセ単位
水分24.483.8-59.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.50.9 g
たんぱく質1.60.70.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.1-0.9 g
コレステロール05-5 mg
脂質0.21.4-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.59.468.1 g
利用可能炭水化物(質量計)72.99.163.8 g
差引き法による利用可能炭水化物73.810.363.5 g
食物繊維総量0.12.6-2.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物73.712.761 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.11.4-1.3 g
ナトリウム1390-389 mg
カリウム2240-238 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム110-9 mg
リン1127-16 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.140.16-0.02 mg
ヨウ素110 μg
セレン101 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン14113 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン03300-3300 μg
β-カロテン08600-8600 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量010000-10000 μg
レチノール活性当量0880-880 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB2(Tr)0.03-0.03 mg
ナイアシン0.10.4-0.3 mg
ナイアシン当量0.50.6-0.1 mg
ビタミンB6(Tr)0.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸317-14 μg
パントテン酸00.14-0.14 mg
ビオチン0.32.6-2.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量01-1 g
備考硝酸イオン : Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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