和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分24.494.6-70.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.70.7 g
たんぱく質1.60.90.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2Tr0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.577.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.972.9 g
差引き法による利用可能炭水化物73.80.773.1 g
食物繊維総量0.13.7-3.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.74.169.6 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム262-60 mg
カルシウム260-58 mg
マグネシウム114-13 mg
リン11101 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.140.080.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB2(Tr)Tr0 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.50.20.3 mg
ビタミンB6(Tr)0.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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