和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子(たまねぎ類) 赤たまねぎ りん茎 生単位
水分24.489.6-65.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.40.60.8 g
たんぱく質1.60.90.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2Tr0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.57.370.2 g
利用可能炭水化物(質量計)72.97.265.7 g
差引き法による利用可能炭水化物73.87.466.4 g
食物繊維総量0.11.7-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.7964.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.10.4-0.3 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム2150-148 mg
カルシウム219-17 mg
マグネシウム19-8 mg
リン1134-23 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.140.140 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB2(Tr)0.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.50.30.2 mg
ビタミンB6(Tr)0.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸323-20 μg
パントテン酸00.15-0.15 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: レッドオニオン、紫たまねぎ 廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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