和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分24.48.416 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.47.3-5.9 g
たんぱく質1.69.7-8.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.8-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.577.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.972.9 g
差引き法による利用可能炭水化物73.851.322.5 g
食物繊維総量0.121.3-21.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.769.74 g
有機酸0 g
灰分0.18.5-8.4 g
ナトリウム1210-209 mg
カリウム23500-3498 mg
カルシウム2500-498 mg
マグネシウム1160-159 mg
リン11220-209 mg
0.33.1-2.8 mg
亜鉛0.32.1-1.8 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.140.74-0.6 mg
ヨウ素120-19 μg
セレン12-1 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン1429-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.010.35-0.34 mg
ビタミンB2(Tr)0.2-0.2 mg
ナイアシン0.14.6-4.5 mg
ナイアシン当量0.56.1-5.6 mg
ビタミンB6(Tr)0.29-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3210-207 μg
パントテン酸01.24-1.24 mg
ビオチン0.35.9-5.6 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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