和生菓子・和半生菓子類 きび団子 とその他 しるこ こしあんの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 きび団子とその他 しるこ こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 きび団子 | その他 しるこ こしあん | 差 | 単位 | | 水分 | 24.4 | 46.1 | -21.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.4 | 4 | -2.6 | g | | たんぱく質 | 1.6 | 4.7 | -3.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 77.5 | 50 | 27.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 72.9 | 47.1 | 25.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 73.8 | 46.3 | 27.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 3.2 | -3.1 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 73.7 | 48.7 | 25 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.1 | 0.2 | -0.1 | g | | ナトリウム | 1 | 2 | -1 | mg | | カリウム | 2 | 29 | -27 | mg | | カルシウム | 2 | 35 | -33 | mg | | マグネシウム | 1 | 14 | -13 | mg | | リン | 11 | 40 | -29 | mg | | 鉄 | 0.3 | 1.3 | -1 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.11 | -0.06 | mg | | マンガン | 0.14 | 0.35 | -0.21 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | 1 | 0 | 1 | μg | | クロム | (Tr) | (Tr) | 0 | μg | | モリブデン | 14 | 28 | -14 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.7 | -0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1.8 | -1.8 | mg | | ビタミンK | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.01 | 0 | mg | | ビタミンB2 | (Tr) | 0.02 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.1 | (Tr) | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 0.9 | -0.4 | mg | | ビタミンB6 | (Tr) | 0 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 3 | 1 | 2 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.03 | -0.03 | mg | | ビオチン | 0.3 | 1.2 | -0.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | 別名： 御膳しるこ
具材は含まない | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |