和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子和干菓子類 米菓 甘辛せんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子和干菓子類 米菓 甘辛せんべい単位
水分24.44.519.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.45.8-4.4 g
たんぱく質1.66.7-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.8-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.9-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.591-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)72.983.1-10.2 g
差引き法による利用可能炭水化物73.886.5-12.7 g
食物繊維総量0.10.6-0.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物73.786.2-12.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム1460-459 mg
カリウム2120-118 mg
カルシウム27-5 mg
マグネシウム128-27 mg
リン11110-99 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.140.81-0.67 mg
ヨウ素110 μg
セレン15-4 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン1479-65 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB2(Tr)0.03-0.03 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.52.8-2.3 mg
ビタミンB6(Tr)0.13-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸314-11 μg
パントテン酸00.69-0.69 mg
ビオチン0.32.1-1.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.2-0.2 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: ざらめせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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