和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と和干菓子類 かりんとう 黒の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子和干菓子類 かりんとう 黒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子和干菓子類 かりんとう 黒単位
水分24.43.520.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.46.9-5.5 g
たんぱく質1.67.5-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.211.1-10.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.211.6-11.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.577.30.2 g
利用可能炭水化物(質量計)72.9720.90000000000001 g
差引き法による利用可能炭水化物73.876.1-2.3 g
食物繊維総量0.11.2-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.776.3-2.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.1-1 g
ナトリウム17-6 mg
カリウム2300-298 mg
カルシウム266-64 mg
マグネシウム127-26 mg
リン1157-46 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.050.16-0.11 mg
マンガン0.140.53-0.39 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン128-27 μg
クロム(Tr)4-4 μg
モリブデン1419-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール01.6-1.6 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール06-6 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB2(Tr)0.05-0.05 mg
ナイアシン0.11-0.9 mg
ナイアシン当量0.52.4-1.9 mg
ビタミンB6(Tr)0.21-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸325-22 μg
パントテン酸00.84-0.84 mg
ビオチン0.39.7-9.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0(Tr)0 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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