和生菓子・和半生菓子類 きび団子 とそば そば粉 中層粉の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 きび団子とそば そば粉 中層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 きび団子 | そば そば粉 中層粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 24.4 | 13.5 | 10.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 1.4 | 8.7 | -7.3 | g | | たんぱく質 | 1.6 | 10.2 | -8.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 2.5 | -2.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.2 | 2.7 | -2.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 77.5 | 71.3 | 6.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 72.9 | 64.9 | 8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 73.8 | 68.9 | 4.9 | g | | 食物繊維総量 | 0.1 | 4.4 | -4.3 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 73.7 | 71.6 | 2.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.1 | 2 | -1.9 | g | | ナトリウム | 1 | 2 | -1 | mg | | カリウム | 2 | 470 | -468 | mg | | カルシウム | 2 | 19 | -17 | mg | | マグネシウム | 1 | 220 | -219 | mg | | リン | 11 | 390 | -379 | mg | | 鉄 | 0.3 | 3 | -2.7 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2.2 | -1.9 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.58 | -0.53 | mg | | マンガン | 0.14 | 1.17 | -1.03 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | 1 | 13 | -12 | μg | | クロム | (Tr) | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 14 | 43 | -29 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7.2 | -7.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.35 | -0.34 | mg | | ビタミンB2 | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 4.1 | -4 | mg | | ナイアシン当量 | 0.5 | 6.8 | -6.3 | mg | | ビタミンB6 | (Tr) | 0.44 | -0.44 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 3 | 44 | -41 | μg | | パントテン酸 | 0 | 1.54 | -1.54 | mg | | ビオチン | 0.3 | 18 | -17.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |