和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子畜肉類 うし [副生物] 肝臓 生単位
水分24.471.5-47.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.417.4-16 g
たんぱく質1.619.6-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.1-1.9 g
コレステロール0240-240 mg
脂質0.23.7-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.53.773.8 g
利用可能炭水化物(質量計)72.93.369.6 g
差引き法による利用可能炭水化物73.87.466.4 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.73.770 g
有機酸0 g
灰分0.11.5-1.4 g
ナトリウム155-54 mg
カリウム2300-298 mg
カルシウム25-3 mg
マグネシウム117-16 mg
リン11330-319 mg
0.34-3.7 mg
亜鉛0.33.8-3.5 mg
0.055.3-5.25 mg
マンガン0.140.14 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン150-49 μg
クロム(Tr)Tr0 μg
モリブデン1494-80 μg
レチノール01100-1100 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量040-40 μg
レチノール活性当量01100-1100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.010.22-0.21 mg
ビタミンB2(Tr)3-3 mg
ナイアシン0.114-13.9 mg
ナイアシン当量0.518-17.5 mg
ビタミンB6(Tr)0.89-0.89 mg
ビタミンB12053-53 μg
葉酸31000-997 μg
パントテン酸06.4-6.4 mg
ビオチン0.376-75.7 μg
ビタミンC030-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: レバー 試料: 和牛0
可食部100g当たりの成分です。
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