和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子海老/蟹類 (えび類) あまえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子海老/蟹類 (えび類) あまえび 生単位
水分24.478.2-53.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.415.2-13.8 g
たんぱく質1.619.8-18.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.7-0.5 g
コレステロール0130-130 mg
脂質0.21.5-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.50.177.4 g
利用可能炭水化物(質量計)72.90.172.8 g
差引き法による利用可能炭水化物73.84.269.6 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.70.173.6 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム1300-299 mg
カリウム2310-308 mg
カルシウム250-48 mg
マグネシウム142-41 mg
リン11240-229 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.050.44-0.39 mg
マンガン0.140.020.12 mg
ヨウ素118-17 μg
セレン133-32 μg
クロム(Tr)Tr0 μg
モリブデン14113 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.4-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB2(Tr)0.03-0.03 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量0.54.4-3.9 mg
ビタミンB6(Tr)0.04-0.04 mg
ビタミンB1202.4-2.4 μg
葉酸325-22 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン0.32.1-1.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: ほっこくあかえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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