和生菓子・和半生菓子類 きび団子 と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 きび団子魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 きび団子魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん単位
水分24.465.4-41 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.41.4 g
たんぱく質1.616.9-15.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.5-0.3 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.20.9-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.50.477.1 g
利用可能炭水化物(質量計)72.90.472.5 g
差引き法による利用可能炭水化物73.80.873 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物73.70.473.3 g
有機酸0 g
灰分0.116.4-16.3 g
ナトリウム15800-5799 mg
カリウム2300-298 mg
カルシウム235-33 mg
マグネシウム128-27 mg
リン11220-209 mg
0.36.8-6.5 mg
亜鉛0.31.5-1.2 mg
0.050.13-0.08 mg
マンガン0.140.030.11 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1414 μg
レチノール0250-250 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0250-250 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.01Tr0.01 mg
ビタミンB2(Tr)6.38-6.38 mg
ナイアシン0.12.7-2.6 mg
ナイアシン当量0.55.5-5 mg
ビタミンB6(Tr)0.07-0.07 mg
ビタミンB120330-330 μg
葉酸360-57 μg
パントテン酸00.91-0.91 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量014.7-14.7 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク