和生菓子・和半生菓子類 かるかん と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かるかん(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かるかん(だいこん類) 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬単位
水分42.588.8-46.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.40.3 g
たんぱく質2.11.90.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.757.7 g
利用可能炭水化物(質量計)54.154.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.82.352.5 g
食物繊維総量0.43.7-3.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.85.549.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.33.7-3.4 g
ナトリウム2970-968 mg
カリウム120500-380 mg
カルシウム376-73 mg
マグネシウム880-72 mg
リン32150-118 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.080.050.03 mg
マンガン0.170.89-0.72 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン1717 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.21-0.16 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量0.81.9-1.1 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸547-42 μg
パントテン酸0.290.66-0.37 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC112-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: 本たくあん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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