和生菓子・和半生菓子類 かるかん と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かるかん調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かるかん調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 ナンプラー単位
水分42.565.5-23 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.76.3-4.6 g
たんぱく質2.19.1-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.200.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.757.7 g
利用可能炭水化物(質量計)54.154.1 g
差引き法による利用可能炭水化物54.85.549.3 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物54.82.752.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.322.7-22.4 g
ナトリウム29000-8998 mg
カリウム120230-110 mg
カルシウム320-17 mg
マグネシウム890-82 mg
リン3257-25 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.170.030.14 mg
ヨウ素(Tr)27-27 μg
セレン146-45 μg
クロム05-5 μg
モリブデン17116 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.33.3-3 mg
ナイアシン当量0.84.3-3.5 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸526-21 μg
パントテン酸0.290.56-0.27 mg
ビオチン0.77.9-7.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量022.9-22.9 g
備考別名: 魚醤 (100 g: 81.9 mL、100 mL: 122.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク