和生菓子・和半生菓子類 かるかん と和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かるかん和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かるかん和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り単位
水分42.548.5-6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.73.5-1.8 g
たんぱく質2.14-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.4-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.748.98.8 g
利用可能炭水化物(質量計)54.145.28.9 g
差引き法による利用可能炭水化物54.845.79.1 g
食物繊維総量0.41.7-1.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物54.846.78.1 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム255-53 mg
カリウム1204080 mg
カルシウム318-15 mg
マグネシウム813-5 mg
リン3247-15 mg
0.30.9-0.6 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.080.11-0.03 mg
マンガン0.170.17 mg
ヨウ素(Tr)(Tr)0 μg
セレン110 μg
クロム01-1 μg
モリブデン1736-19 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.81.2-0.4 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸541 μg
パントテン酸0.290.210.08 mg
ビオチン0.70.9-0.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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