和生菓子・和半生菓子類 カステラ と香辛料類 とうがらし 粉の栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 カステラと香辛料類 とうがらし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 カステラ | 香辛料類 とうがらし 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 25.6 | 1.7 | 23.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.5 | 9.9 | -3.4 | g | | たんぱく質 | 7.1 | 16.2 | -9.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.3 | 8.3 | -4 | g | | コレステロール | 160 | 0 | 160 | mg | | 脂質 | 5 | 9.7 | -4.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.7 | | 65.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 61.8 | | 61.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 62.6 | 74.5 | -11.9 | g | | 食物繊維総量 | 0.5 | | 0.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 61.8 | 66.8 | -5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.5 | 5.6 | -5.1 | g | | ナトリウム | 71 | 4 | 67 | mg | | カリウム | 86 | 2700 | -2614 | mg | | カルシウム | 27 | 110 | -83 | mg | | マグネシウム | 7 | 170 | -163 | mg | | リン | 85 | 340 | -255 | mg | | 鉄 | 0.7 | 12 | -11.3 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 2 | -1.4 | mg | | 銅 | 0.03 | 1.2 | -1.17 | mg | | マンガン | 0.1 | | 0.1 | mg | | ヨウ素 | 8 | 3 | 5 | μg | | セレン | 15 | 5 | 10 | μg | | クロム | (Tr) | 17 | -17 | μg | | モリブデン | 4 | 41 | -37 | μg | | レチノール | 90 | 0 | 90 | μg | | α-カロテン | | 140 | -140 | μg | | β-カロテン | 1 | 7200 | -7199 | μg | | β-クリプトキサンチン | 13 | 2600 | -2587 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 8600 | -8593 | μg | | レチノール活性当量 | 91 | 720 | -629 | μg | | ビタミンD | 2.3 | 0 | 2.3 | μg | | α-トコフェロール | 2.3 | | 2.3 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | | 0.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | ビタミンK | 6 | | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.43 | -0.38 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 1.15 | -0.97 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 11 | -10.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 13 | -11.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | | 0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | | 0.4 | μg | | 葉酸 | 22 | | 22 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | | 0.54 | mg | | ビオチン | 11 | 49 | -38 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | 試料： 長崎カステラ | 別名： 一味唐辛子 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |