和生菓子・和半生菓子類 カステラ と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 カステラと菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 カステラ | 菓子パン類 チョココロネ | 差 | 単位 | | 水分 | 25.6 | 33.5 | -7.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.5 | 5.2 | 1.3 | g | | たんぱく質 | 7.1 | 5.8 | 1.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.3 | 14.6 | -10.3 | g | | コレステロール | 160 | 21 | 139 | mg | | 脂質 | 5 | 15.3 | -10.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.7 | 44.3 | 21.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 61.8 | 40.9 | 20.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 62.6 | 44.6 | 18 | g | | 食物繊維総量 | 0.5 | 1.1 | -0.6 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 61.8 | 44.4 | 17.4 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 0.5 | 0.9 | -0.4 | g | | ナトリウム | 71 | 170 | -99 | mg | | カリウム | 86 | 160 | -74 | mg | | カルシウム | 27 | 76 | -49 | mg | | マグネシウム | 7 | 18 | -11 | mg | | リン | 85 | 92 | -7 | mg | | 鉄 | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 0.6 | 0 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.09 | -0.06 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.12 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | 8 | 6 | 2 | μg | | セレン | 15 | 12 | 3 | μg | | クロム | (Tr) | 3 | -3 | μg | | モリブデン | 4 | 9 | -5 | μg | | レチノール | 90 | 26 | 64 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 34 | -33 | μg | | β-クリプトキサンチン | 13 | 1 | 12 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 37 | -30 | μg | | レチノール活性当量 | 91 | 21 | 70 | μg | | ビタミンD | 2.3 | 1.4 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 2.3 | 2 | 0.3 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 4.5 | -4.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.8 | -0.8 | mg | | ビタミンK | 6 | 7 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.14 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.5 | -0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 1.6 | 0.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.04 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 0.2 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 22 | 25 | -3 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | 0.59 | -0.05 | mg | | ビオチン | 11 | 3.1 | 7.9 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.4 | -0.2 | g | | 備考 | 試料： 長崎カステラ | 部分割合： パン 5、チョコクリーム 4
テオブロミン：Tr、ポリフェノール： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |