和生菓子・和半生菓子類 カステラ とあひる卵 ピータンの栄養素を比較
和生菓子・和半生菓子類 カステラとあひる卵 ピータンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 和生菓子・和半生菓子類 カステラ | あひる卵 ピータン | 差 | 単位 | | 水分 | 25.6 | 66.7 | -41.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.5 | | 6.5 | g | | たんぱく質 | 7.1 | 13.7 | -6.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.3 | 13.5 | -9.2 | g | | コレステロール | 160 | 680 | -520 | mg | | 脂質 | 5 | 16.5 | -11.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 65.7 | 0 | 65.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 61.8 | 0 | 61.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 62.6 | 3 | 59.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.5 | 0 | 0.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 61.8 | 0 | 61.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.5 | 3.1 | -2.6 | g | | ナトリウム | 71 | 780 | -709 | mg | | カリウム | 86 | 65 | 21 | mg | | カルシウム | 27 | 90 | -63 | mg | | マグネシウム | 7 | 6 | 1 | mg | | リン | 85 | 230 | -145 | mg | | 鉄 | 0.7 | 3 | -2.3 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 1.3 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.11 | -0.08 | mg | | マンガン | 0.1 | 0.03 | 0.07 | mg | | ヨウ素 | 8 | 34 | -26 | μg | | セレン | 15 | 29 | -14 | μg | | クロム | (Tr) | Tr | 0 | μg | | モリブデン | 4 | 5 | -1 | μg | | レチノール | 90 | 220 | -130 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 13 | | 13 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 22 | -15 | μg | | レチノール活性当量 | 91 | 220 | -129 | μg | | ビタミンD | 2.3 | 6.2 | -3.9 | μg | | α-トコフェロール | 2.3 | 1.9 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 6 | 26 | -20 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | Tr | 0.05 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.27 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.9 | 2.4 | -0.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.01 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 1.1 | -0.7 | μg | | 葉酸 | 22 | 63 | -41 | μg | | パントテン酸 | 0.54 | 0.94 | -0.4 | mg | | ビオチン | 11 | 16 | -5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 2 | -1.8 | g | | 備考 | 試料： 長崎カステラ | 廃棄部位： 泥状物及び卵殻（卵殻： 15 %） | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |