和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とたもぎたけ 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りたもぎたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りたもぎたけ 生単位
水分48.591.7-43.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.52.21.3 g
たんぱく質43.60.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.90.448.5 g
利用可能炭水化物(質量計)45.20.444.8 g
差引き法による利用可能炭水化物45.71.644.1 g
食物繊維総量1.73.3-1.6 g
糖アルコール00.4-0.4 g
炭水化物46.73.743 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム55154 mg
カリウム40190-150 mg
カルシウム18216 mg
マグネシウム13112 mg
リン4785-38 mg
0.90.80.1 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.110.32-0.21 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン14-3 μg
クロム101 μg
モリブデン36Tr36 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.17-0.14 mg
ビタミンB20.020.33-0.31 mg
ナイアシン0.412-11.6 mg
ナイアシン当量1.213-11.8 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸480-76 μg
パントテン酸0.211.32-1.11 mg
ビオチン0.923-22.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの別名: にれたけ、たもきのこ 試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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