和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とバナナ 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りバナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りバナナ 乾単位
水分48.514.334.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.52.41.1 g
たんぱく質43.80.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.20.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.967.4-18.5 g
利用可能炭水化物(質量計)45.264.5-19.3 g
差引き法による利用可能炭水化物45.770.5-24.8 g
食物繊維総量1.77-5.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.778.5-31.8 g
有機酸2.5-2.5 g
灰分0.43-2.6 g
ナトリウム55154 mg
カリウム401300-1260 mg
カルシウム1826-8 mg
マグネシウム1392-79 mg
リン4784-37 mg
0.91.1-0.2 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.110.25-0.14 mg
マンガン1.31-1.31 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール000 μg
α-カロテン330-330 μg
β-カロテン670-670 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量0840-840 μg
レチノール活性当量070-70 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.4-1.4 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.41.4-1 mg
ナイアシン当量1.22-0.8 mg
ビタミンB60.041.04-1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸434-30 μg
パントテン酸0.211.13-0.92 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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