和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とかき 甘がき 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りかき 甘がき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りかき 甘がき 生単位
水分48.583.1-34.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.50.33.2 g
たんぱく質40.43.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.913.335.6 g
利用可能炭水化物(質量計)45.213.132.1 g
差引き法による利用可能炭水化物45.714.531.2 g
食物繊維総量1.71.60.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.715.930.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム55154 mg
カリウム40170-130 mg
カルシウム1899 mg
マグネシウム1367 mg
リン471433 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.5-0.5 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン36135 μg
レチノール000 μg
α-カロテン17-17 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン500-500 μg
β-カロテン当量0420-420 μg
レチノール活性当量035-35 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量1.20.40.8 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸418-14 μg
パントテン酸0.210.28-0.07 mg
ビオチン0.92-1.1 μg
ビタミンC070-70 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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