和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と(トマト類) 黄色トマト 果実 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り(トマト類) 黄色トマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り(トマト類) 黄色トマト 果実 生単位
水分48.594.7-46.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.50.82.7 g
たんぱく質41.12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.948.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.245.2 g
差引き法による利用可能炭水化物45.72.243.5 g
食物繊維総量1.71.30.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.73.243.5 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム55253 mg
カリウム40310-270 mg
カルシウム18612 mg
マグネシウム13103 mg
リン473512 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.110.040.07 mg
マンガン0.1-0.1 mg
ヨウ素(Tr)2-2 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン36729 μg
レチノール00 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン110-110 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.6-0.6 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK27-5 μg
ビタミンB10.030.08-0.05 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.41-0.6 mg
ナイアシン当量1.21.10.1 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸429-25 μg
パントテン酸0.210.140.07 mg
ビオチン0.93.1-2.2 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの廃棄部位: へた 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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