和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りコリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りコリアンダー 葉 生単位
水分48.592.4-43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.53.5 g
たんぱく質41.42.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール00 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.948.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.245.2 g
差引き法による利用可能炭水化物45.70.145.6 g
食物繊維総量1.74.2-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.74.642.1 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム55451 mg
カリウム40590-550 mg
カルシウム1884-66 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン4759-12 mg
0.91.4-0.5 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.110.090.02 mg
マンガン0.39-0.39 mg
ヨウ素(Tr)2-2 μg
セレン1Tr1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン362313 μg
レチノール00 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量01700-1700 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2190-188 μg
ビタミンB10.030.09-0.06 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.41.3-0.9 mg
ナイアシン当量1.21.5-0.3 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸469-65 μg
パントテン酸0.210.52-0.31 mg
ビオチン0.96.2-5.3 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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