和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分48.589.5-41 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.51.22.3 g
たんぱく質41.82.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.95.143.8 g
利用可能炭水化物(質量計)45.25.140.1 g
差引き法による利用可能炭水化物45.75.240.5 g
食物繊維総量1.73-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.77.639.1 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム55352 mg
カリウム40290-250 mg
カルシウム1867-49 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン47452 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.35-0.35 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量01500-1500 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK292-90 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4120-116 μg
パントテン酸0.210.130.08 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク