和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とよもぎ 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りよもぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りよもぎ 葉 生単位
水分48.583.6-35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.54.2-0.7 g
たんぱく質45.2-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.948.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.245.2 g
差引き法による利用可能炭水化物45.71.943.8 g
食物繊維総量1.77.8-6.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.78.738 g
有機酸0 g
灰分0.42.2-1.8 g
ナトリウム551045 mg
カリウム40890-850 mg
カルシウム18180-162 mg
マグネシウム1329-16 mg
リン47100-53 mg
0.94.3-3.4 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.110.29-0.18 mg
マンガン0.84-0.84 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5300-5300 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量05300-5300 μg
レチノール活性当量0440-440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.2-3.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2340-338 μg
ビタミンB10.030.19-0.16 mg
ビタミンB20.020.34-0.32 mg
ナイアシン0.42.4-2 mg
ナイアシン当量1.23.9-2.7 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4190-186 μg
パントテン酸0.210.55-0.34 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの別名: もちぐさ、よもぎな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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