和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とのざわな 葉 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りのざわな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りのざわな 葉 生単位
水分48.594-45.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.50.82.7 g
たんぱく質40.93.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.948.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.245.2 g
差引き法による利用可能炭水化物45.71.744 g
食物繊維総量1.72-0.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.73.543.2 g
有機酸0 g
灰分0.41.1-0.7 g
ナトリウム552431 mg
カリウム40390-350 mg
カルシウム18130-112 mg
マグネシウム1319-6 mg
リン47407 mg
0.90.60.3 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.23-0.23 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン110 μg
クロム12-1 μg
モリブデン361026 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01200-1200 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2100-98 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量1.210.2 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4110-106 μg
パントテン酸0.210.170.04 mg
ビオチン0.91.4-0.5 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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