和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り(なす類) 漬物 しば漬単位
水分48.586.4-37.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.53.5 g
たんぱく質41.42.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.948.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.245.2 g
差引き法による利用可能炭水化物45.72.643.1 g
食物繊維総量1.74.4-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.7739.7 g
有機酸0 g
灰分0.44.9-4.5 g
ナトリウム551600-1545 mg
カリウム4050-10 mg
カルシウム1830-12 mg
マグネシウム1316-3 mg
リン472720 mg
0.91.7-0.8 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.110.12-0.01 mg
マンガン0.29-0.29 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール000 μg
α-カロテン8-8 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.7-0.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK272-70 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸49-5 μg
パントテン酸0.210.130.08 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.1-4 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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