和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分48.590.1-41.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.50.72.8 g
たんぱく質413 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.9741.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.26.938.3 g
差引き法による利用可能炭水化物45.77.138.6 g
食物繊維総量1.71.50.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.78.438.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.40.40 g
ナトリウム55253 mg
カリウム40150-110 mg
カルシウム18171 mg
マグネシウム1394 mg
リン473116 mg
0.90.30.6 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.110.050.06 mg
マンガン0.15-0.15 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン36135 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTr0 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.04-0.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.10.3 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.210.170.04 mg
ビオチン0.90.60.3 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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