和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生単位
水分48.594.6-46.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.50.33.2 g
たんぱく質40.43.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.92.946 g
利用可能炭水化物(質量計)45.22.842.4 g
差引き法による利用可能炭水化物45.7342.7 g
食物繊維総量1.71.30.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.74.142.6 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム551738 mg
カリウム40230-190 mg
カルシウム1823-5 mg
マグネシウム13103 mg
リン471730 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.110.020.09 mg
マンガン0.04-0.04 mg
ヨウ素(Tr)3-3 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン36234 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2Tr2 μg
ビタミンB10.030.020.01 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸433-29 μg
パントテン酸0.210.110.1 mg
ビオチン0.90.30.6 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの廃棄部位: 根端、葉柄基部及び皮 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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