和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とかぼちゃ いり 味付けの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りかぼちゃ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りかぼちゃ いり 味付け単位
水分48.54.544 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.525.3-21.8 g
たんぱく質426.5-22.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.348.7-48.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.451.8-51.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.92.146.8 g
利用可能炭水化物(質量計)45.2243.2 g
差引き法による利用可能炭水化物45.7936.7 g
食物繊維総量1.77.3-5.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.71234.7 g
有機酸0 g
灰分0.45.2-4.8 g
ナトリウム55478 mg
カリウム40840-800 mg
カルシウム1844-26 mg
マグネシウム13530-517 mg
リン471100-1053 mg
0.96.5-5.6 mg
亜鉛0.57.7-7.2 mg
0.111.26-1.15 mg
マンガン4.39-4.39 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン15-4 μg
クロム113-12 μg
モリブデン3642-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン29-29 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール15-15 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.030.21-0.18 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.44.4-4 mg
ナイアシン当量1.213-11.8 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸479-75 μg
パントテン酸0.210.65-0.44 mg
ビオチン0.913-12.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの廃棄部位: 種皮0
可食部100g当たりの成分です。
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