和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と大豆 全粒 青大豆 国産 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り大豆 全粒 青大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り大豆 全粒 青大豆 国産 乾単位
水分48.512.536 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.531.4-27.9 g
たんぱく質433.5-29.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.316.9-16.6 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.419.3-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.98.540.4 g
利用可能炭水化物(質量計)45.28.137.1 g
差引き法による利用可能炭水化物45.712.932.8 g
食物繊維総量1.720.1-18.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.730.116.6 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.44.6-4.2 g
ナトリウム55352 mg
カリウム401700-1660 mg
カルシウム18160-142 mg
マグネシウム13200-187 mg
リン47600-553 mg
0.96.5-5.6 mg
亜鉛0.53.9-3.4 mg
0.110.96-0.85 mg
マンガン2.11-2.11 mg
ヨウ素(Tr)Tr0 μg
セレン19-8 μg
クロム110 μg
モリブデン36450-414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール0.8-0.8 mg
γ-トコフェロール12-12 mg
δ-トコフェロール7-7 mg
ビタミンK236-34 μg
ビタミンB10.030.74-0.71 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.42.4-2 mg
ナイアシン当量1.211-9.8 mg
ビタミンB60.040.55-0.51 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4260-256 μg
パントテン酸0.210.83-0.62 mg
ビオチン0.924-23.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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