和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分48.511.736.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.531-27.5 g
たんぱく質433-29 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.319.9-19.6 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.421.7-21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.9741.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.26.638.6 g
差引き法による利用可能炭水化物45.716.729 g
食物繊維総量1.715.9-14.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.728.817.9 g
有機酸0 g
灰分0.44.8-4.4 g
ナトリウム55154 mg
カリウム401800-1760 mg
カルシウム18230-212 mg
マグネシウム13230-217 mg
リン47480-433 mg
0.98.6-7.7 mg
亜鉛0.54.5-4 mg
0.110.97-0.86 mg
マンガン0 mg
ヨウ素(Tr)2-2 μg
セレン128-27 μg
クロム110 μg
モリブデン36300-264 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール15-15 mg
δ-トコフェロール5.6-5.6 mg
ビタミンK234-32 μg
ビタミンB10.030.88-0.85 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.42.1-1.7 mg
ナイアシン当量1.210-8.8 mg
ビタミンB60.040.46-0.42 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4220-216 μg
パントテン酸0.211.49-1.28 mg
ビオチン0.934-33.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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