和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分48.512.436.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.532.9-29.4 g
たんぱく質433.8-29.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.318.6-18.3 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.419.7-19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.9741.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.26.738.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.78.337.4 g
食物繊維総量1.721.5-19.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.729.517.2 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分0.44.7-4.3 g
ナトリウム55154 mg
カリウム401900-1860 mg
カルシウム18180-162 mg
マグネシウム13220-207 mg
リン47490-443 mg
0.96.8-5.9 mg
亜鉛0.53.1-2.6 mg
0.111.07-0.96 mg
マンガン2.27-2.27 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン15-4 μg
クロム13-2 μg
モリブデン36350-314 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール0.9-0.9 mg
γ-トコフェロール13-13 mg
δ-トコフェロール8.6-8.6 mg
ビタミンK218-16 μg
ビタミンB10.030.71-0.68 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.42-1.6 mg
ナイアシン当量1.210-8.8 mg
ビタミンB60.040.51-0.47 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4260-256 μg
パントテン酸0.211.36-1.15 mg
ビオチン0.928-27.1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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