和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とえんどう グリンピース(揚げ豆)の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りえんどう グリンピース(揚げ豆)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りえんどう グリンピース(揚げ豆)単位
水分48.55.642.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.516.6-13.1 g
たんぱく質420.8-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.39.8-9.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.411.6-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.948.9 g
利用可能炭水化物(質量計)45.245.2 g
差引き法による利用可能炭水化物45.745.20.5 g
食物繊維総量1.719.6-17.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.758.8-12.1 g
有機酸0 g
灰分0.43.2-2.8 g
ナトリウム55350-295 mg
カリウム40850-810 mg
カルシウム1888-70 mg
マグネシウム13110-97 mg
リン47450-403 mg
0.95.4-4.5 mg
亜鉛0.53.5-3 mg
0.110.62-0.51 mg
マンガン0.9-0.9 mg
ヨウ素(Tr)0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン3636 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール0.5-0.5 mg
γ-トコフェロール5.2-5.2 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK224-22 μg
ビタミンB10.030.52-0.49 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.41.9-1.5 mg
ナイアシン当量1.25.1-3.9 mg
ビタミンB60.040.17-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.210.44-0.23 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク