和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物単位
水分48.588.2-39.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.51.91.6 g
たんぱく質42.31.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.9-1.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.42.5-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.95.843.1 g
利用可能炭水化物(質量計)45.23.242 g
差引き法による利用可能炭水化物45.74.840.9 g
食物繊維総量1.72-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物46.75.741 g
有機酸0 g
灰分0.41.2-0.8 g
ナトリウム55370-315 mg
カリウム4076-36 mg
カルシウム1846-28 mg
マグネシウム1318-5 mg
リン47398 mg
0.90.50.4 mg
亜鉛0.50.30.2 mg
0.110.020.09 mg
マンガン0.18-0.18 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン12-1 μg
クロム1(Tr)1 μg
モリブデン36531 μg
レチノール000 μg
α-カロテン260-260 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0640-640 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.1-1.1 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK26-4 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量1.20.90.3 mg
ビタミンB60.040.020.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.210.080.13 mg
ビオチン0.91.2-0.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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