和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り和風料理 汁物類 とん汁単位
水分48.594.4-45.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.51.32.2 g
たんぱく質41.52.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.31.4-1.1 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.91.247.7 g
利用可能炭水化物(質量計)45.20.944.3 g
差引き法による利用可能炭水化物45.71.644.1 g
食物繊維総量1.70.51.2 g
糖アルコール000 g
炭水化物46.7244.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム55220-165 mg
カリウム4063-23 mg
カルシウム18108 mg
マグネシウム1367 mg
リン471829 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.110.030.08 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン36333 μg
レチノール000 μg
α-カロテン68-68 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量1.20.60.6 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸47-3 μg
パントテン酸0.210.050.16 mg
ビオチン0.90.80.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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