和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り と調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り調味料類 (みそ類) 米みそ 淡色辛みそ単位
水分48.545.43.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.511.1-7.6 g
たんぱく質412.5-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.35.9-5.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.46-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.911.937 g
利用可能炭水化物(質量計)45.211.833.4 g
差引き法による利用可能炭水化物45.718.527.2 g
食物繊維総量1.74.9-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.721.924.8 g
有機酸0 g
灰分0.414.2-13.8 g
ナトリウム554900-4845 mg
カリウム40380-340 mg
カルシウム18100-82 mg
マグネシウム1375-62 mg
リン47170-123 mg
0.94-3.1 mg
亜鉛0.51.1-0.6 mg
0.110.39-0.28 mg
マンガン0 mg
ヨウ素(Tr)1-1 μg
セレン19-8 μg
クロム12-1 μg
モリブデン3657-21 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール5.7-5.7 mg
δ-トコフェロール3.1-3.1 mg
ビタミンK211-9 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量1.23.9-2.7 mg
ビタミンB60.040.11-0.07 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸468-64 μg
パントテン酸0.21Tr0.21 mg
ビオチン0.912-11.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.112.4-12.3 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの別名: 信州みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク