和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン単位
水分48.52028.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.56.6-3.1 g
たんぱく質47.2-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.311.2-10.9 g
コレステロール090-90 mg
脂質0.411.7-11.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.963.4-14.5 g
利用可能炭水化物(質量計)45.258.7-13.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.760.1-14.4 g
食物繊維総量1.71.20.5 g
糖アルコール000 g
炭水化物46.760.2-13.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム55130-75 mg
カリウム4085-45 mg
カルシウム1831-13 mg
マグネシウム1367 mg
リン4755-8 mg
0.90.20.7 mg
亜鉛0.50.20.3 mg
0.110.040.07 mg
マンガン0.2-0.2 mg
ヨウ素(Tr)2-2 μg
セレン12-1 μg
クロム110 μg
モリブデン36729 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2.7-2.7 mg
δ-トコフェロール0.6-0.6 mg
ビタミンK29-7 μg
ビタミンB10.030.07-0.04 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量1.22-0.8 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸416-12 μg
パントテン酸0.210.58-0.37 mg
ビオチン0.96.4-5.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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