和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入り とそば そば粉 中層粉の栄養素を比較

和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りそば そば粉 中層粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分和生菓子・和半生菓子類 かしわもち こしあん入りそば そば粉 中層粉単位
水分48.513.535 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.58.7-5.2 g
たんぱく質410.2-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.32.5-2.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.42.7-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)48.971.3-22.4 g
利用可能炭水化物(質量計)45.264.9-19.7 g
差引き法による利用可能炭水化物45.768.9-23.2 g
食物繊維総量1.74.4-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物46.771.6-24.9 g
有機酸0 g
灰分0.42-1.6 g
ナトリウム55253 mg
カリウム40470-430 mg
カルシウム1819-1 mg
マグネシウム13220-207 mg
リン47390-343 mg
0.93-2.1 mg
亜鉛0.52.2-1.7 mg
0.110.58-0.47 mg
マンガン1.17-1.17 mg
ヨウ素(Tr)00 μg
セレン113-12 μg
クロム13-2 μg
モリブデン3643-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール7.2-7.2 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.44.1-3.7 mg
ナイアシン当量1.26.8-5.6 mg
ビタミンB60.040.44-0.4 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸444-40 μg
パントテン酸0.211.54-1.33 mg
ビオチン0.918-17.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 3、あん 2 葉を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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